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这是一个特殊的寒假，也是一个特殊的春节。由于新型冠状病毒引发的疫情还在持续，学校对此高度重视，为了保障全体师生安全的情况下合理进行了延迟开学、线上教学等工作...
转自：https://mp.weixin./s/11x5u_b89bkMsK20n8TaUQ?前日，体健君给大家分享了一套颈椎保健操，受到广大“久坐党”的一致好评。但相信还是有一群人，一直处在 “...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/5耻苍惭厂厂笔谤1贬痴顿6苍1肠蹿肠贰尝6蚕?体育教师大本营寒冬的冷意渐渐褪去，这场袭来已久“疫情攻坚战”却仍未停息，学生们在家“享受”着延长的假...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/诲碍濒0别叠奥蹿笔辩4锄飞苍奥1贰惫9别驳础?动商研究中心家庭动商天天练动商是继智商和情商之后，由我国知名体育学者提出的，又一个评价个体能力的术语...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/颁1丑蹿耻顿厂诲3苍4谤痴搁碍贵产苍鲍闯产础?体育教师网有效的拉伸不仅能够预防运动损伤，防止肌肉酸痛，还能改善姿态，提高运动能力，但大多数情况下，...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/顿驰翱尘贰鲍耻笔丑诲骋驰惭贬冲驰75骋础驳飞?华东师范大学体育与健康学院体健人在行动近日，确诊人数持续减少、治愈病人增多的新闻给蛰居在家的我们带来...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/8肠诲98驰耻奥窜罢肠贵痴叠顿蚕尝苍奥惭箩础?首都体育学院?疫情防控期间，首都体育学院期刊部充分发挥面向全国专家团队和作者队伍优势，组织专业力量针...
转自：https://mp.weixin./s/LboauxjSUhbyiOgRSybXJA?人邮体育?以下文章来源于科学健身指导员 ，作者体育总局科研所本文转自公号： 科学健身指导员作者：体育总...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/谤箩别办测颁补狈厂苍颈尘蚕丑3奥尘7谤丑补驳?中国田径居家锻炼，守护健康。正在国内备战的竞走奥运冠军陈定介绍了一组强化臀部、腰部、腹部力量的动态核...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/5丑贵谤厂虫68蝉尘闯-叠狈苍颈惫锄04颈飞?腹肌撕裂者濒不少人提出深蹲动作的问题，多是蹲不下去，脚后跟会抬起，身体会前倾...而这又涉及到灵活性、柔...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/颁笔驳9闯奥0-丑99辩鲍谤肠齿痴8补谤闯驳?腹肌撕裂者濒都说跳绳10分钟等于跑步半小时这句话，不能绝对的认为跳绳比跑步消耗热量多，因为强度和运动速度...
