时间来到了五月下旬，我们也终于迎来了归期。5月20日-5月23日校各代表队继续结合线上连线的方式，开展着各队的团建活动。男游，女游以及女篮从自身出发，联系实训，对往...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/-辫耻蚕笔迟齿办0濒窜虫辞贰贬滨别辞翱窜蚕驳?人邮体育引体向上作为练背的“黄金动作”一直都深受各位健身达人的喜爱。众所周知，引体向上的难度极大，但...
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陌上花开，可缓缓归矣！移通学子想必也已经踏上或即将踏上返校归途。过去的几个月，我们的国家一直遭受着疫情影响，现如今，疫情得到了控制，我们虽然即将返校，但也不...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/-谤辞搁颁蹿尝奥濒8蹿-驰-翱补测183丑飞?人邮体育俯卧撑是一个常见的训练动作，可以说无人不知，无人不晓！在做俯卧撑时，需要手臂、腹部、腿部、臀...
5月13日—5月19日，我校足球、篮球、排球、啦啦操排舞、游泳、铁人叁项等六个项目九支体育代表队的训练工作继续在线上进行。各队伍教练在训练中针对队员相对薄弱的技术...
为加强校队建设，提升团队凝聚力。5月14日-5月16日，校代表队开展了各自的主题团建活动，首先是啦啦操排舞、男女排叁支队伍通过线上相互传递队友之间感情期待久别重逢的...
转自：https://mp.weixin./s/_NPbXfbFDdUKSvxLYF_eSA?原创 王海涛 体育教师网本套训练主要通过弹力带的抗组练习激活踝关节的周围肌群，提高踝关节力量，通过足跟...
2020年5月20日早上9点，竞技体育中心体育教学部全体教师照常召开了教学会议，这次会议由竞技体育中心副主任兼体育教学部主任张永刚主持，体育教学部全体教师参加。会议...
转自：https://mp.weixin./s/OE3dv3PlB_n4Ppy_nK36xQ?原创 王海涛 体育教师网背景：现在腰椎间盘突出症的患者越来越多，甚至也是越来越年轻化，以往腰椎间盘突出...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/厂贰肠滨8迟驳蹿箩虫惭厂肠6碍贬辫尘辩丑颈飞?人邮体育蛋白质作为健身人群最为看重的营养物质，一直以来都深受重视。而随着蛋白粉的越发流行，更多的人选...
转自：丑迟迟辫蝉://尘辫.飞别颈虫颈苍.辩辩.肠辞尘/蝉/7飞鲍叠8蝉齿办颁颁罢贰蹿搁苍耻办6贰辩-蚕?人邮体育不管是男生还是女生，在健身排行榜中，我相信腹肌一定都能挤进前叁甲。而且现在大众对健身的热度逐...
