5月8日,“我爱我,大学生心理健康活动月”开幕式在原一二教广场举行,此次活动主题为“阳光洒满心灵,青春放飞梦想”,旨在呼吁大学生关注自己的心理健康,提高学生心理健康水平,增强心理保健意识。
开幕式于中午十二点准时开始,我校学生积极踊跃参与到此次活动中。开幕式包含六个子活动,分别为“千千心结”、“心理知识展”、“晒晒你的幸福”、“挑战心理极限”、“你够专注吗”和“品尝隐秘的饮料”。其中,反响最好当属“挑战心理极限”,此活动是在挑战者不知道各个盒子里具体是什么东西的情况下,去用手触摸,盒子里可能是你最害怕的东西,但当许多同学克服了心中的恐惧后,露出灿烂的微笑或者如释重负的长叹一声,表示那些东西也就并没有那么可怕,这告诉我们在生活和学习中需要勇于去突破、挑战自我。
除了挑战心理极限备受关注外,其他活动也受到同学们的热烈反响。如“晒晒你的幸福”这个子活动,同学们写下自己觉得幸福的事,让大家感受到其实幸福就在身边。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;开幕式取得了完满的成功,后续也将陆续开展系列子活动,具体如表1-1所示。
表1-1
活动名称
时间
地点
内容
“我爱我”开幕式
5月8日
12:00—18:00
教学楼广场
挑战自己
电影沙龙
5月11日
19:00—21:00
颁区活动室
了解自己
心理测评
5月15日
分析自己
团体辅导之“提高人际交往能力”
5月24日
19:00—20:30
认识自己
心理讲座“树木人格分析”
5月25日
下里巴人剧场
提升自己
闭幕式
“青春之梦想”微课堂
心理漫画比赛
5月31日
15:00—17:50
发掘自己
本次心理活动月旨在让同学们克服心理恐惧,增强心理素质,了解更多的心理健康知识。同时,增强学生关注自身心理状况、自觉维护心理健康的意识,消除对心理求助的偏见,形成勇于求助的良好氛围,引导学生科学、客观地认识自我,培养了良好的心理行为习惯,从而提高了全校学生的心理健康水平,充分开发心理潜能,促进人格的健全发展,帮助大家更加快乐的成长。
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;学生处心理健康服务中心(供稿)
&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;心理协会、晴天心理站(撰稿)
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