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摆体育活动闭抗“疫”防“疫”健康运动——记生命健康·运动战“疫”居家锻炼活动

2020-04-13

自疫情爆发以来,竞技体育中心在学校完满教育委员会的统一安排下,有序开展各项工作,组织、举办了一系列打卡、云健身活动,各学院、书院积极响应,努力增强全校师生体质健康,并取得一定成果,现在,让我们一起回顾这段时间以来,竞技体育方向发生的事儿吧!

“健康打卡”是一丝组织关爱。在居家防“疫”期间,竞技体育中心通过“指尖移通”线上平台、通过飞别濒颈苍办软件、辩辩交流群等应用,面向部门师生展开“健康打卡”活动,持续加强部门、组织对学生和老师的关爱,实现“停课不停学、隔离不隔爱”。抗击疫情至今,竞技体育中心50余名教师、300余名校队、学生组织成员持续线上互动,依托线上平台交流情感,促进各项体育工作稳步推进。

“线上训练”是一种坚持共进。“宅”家战“疫”期间,我校各校体育运动队教练们,展开训练“云”指导,推出“线上训练+每周团建”模式,开展身体素质、核心力量、意志力等训练打卡活动。训练自2月24日开始,进行到现在40余天,各队队员反映积极,共计训练队员超过400名,训练人次超过8000次,达到“以训练提升体能,以团建拓展思想”的目的。

“居家锻炼”是一场意志磨练。生命不息运动不止。各院系学生体育协会围绕“运动战‘疫’”,积极展开运动软件打卡、影评打卡、思考打卡、学习打卡等内容,不断丰富同学们居家生活内容。通信与物联网工程学院通过“口袋通工”传播健康意识;艺术传媒学院注重自律,将运动变成一种习惯;大数据与软件学院、外国语学院、淬炼商学院、智能工程学院、数字经济与信息管理学院、远景学院、中德学院等,不断通过打卡软件展开健身计划,激发同学们运动兴趣,培养健康生活习惯。

“宅家运动”是一种朋辈互动。各书院结合特色定位,围绕“生命健康”主题,展开系列“宅文化”运动活动。廊桥书院“决策力”导师,强化线上陪伴坚持一周一次线上交流,每周陪伴同学们进行2-3项运动,确保廊桥学子身体健康;北山书院展现坚韧力,联合汇江书院展开“健康身心打卡记”活动,呼吁同学们坚持21天坚持做一件事,保持良好的学习和生活习惯,强健体魄、健康身心;别都书院注重统筹力培养,组织“悦行公益”团建活动,将体育公益结合,通过“捐步”形式,促进同学们锻炼打卡,不断培养爱社会、爱他人、爱生命的责任意识。

身体健康,在于运动。疫情在家期间也不要忘了运动,同学们得坚持每天锻炼,以一个健康强迫的身体迎接新学期!


撰稿:胡开桔,供图:品牌营销部

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