转自：
菁体育
近日
菁菁收到了
浙江农林大学附属小学
王仁超老师的投稿
他带来的这个居家体育锻炼视频
以身体练习和书本相结合
并且融入了武术的元素
相信很多小伙伴们
充满了期待
还等什么
一起动起来吧
菁菁在这里提示
运动前和运动后
要注意对相关的器材及
身体接触部位进行消毒哟
如果在外练习的话
要去空旷人少的地方
一定要戴好口罩
注意安全哦
如果您是体育教师或学生运动员
并且想让更多的朋友受益
那就赶快向我们投稿吧
投稿邮箱
jingtiyu@vip.163.com
如果您此刻宅家抗疫
想为自己和家人
找到合适的运动方法
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那就点击阅读原文
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编辑:菁体育
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