“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。”这原本是寄托情思的诗，但在这史上最长的假期中，同学们“最相思”的事情莫过于是开学了，终于，开学它终于要来了。本周我校体育人开展了第九期线上团建活动，目的在于凝聚队员情感，同时更进一步学习训练基本知识，为开学顺利展开训练做好铺垫。
【罢飞颈苍办濒别啦啦操排舞队居家计划“云”团建活动】
4月24日，罢飞颈苍办濒别啦啦操排舞队居家计划“云”团建活动在队伍群内开展。本次活动主要针对前期所提出的问题让队员们进行思考与讨论。
活动期间，队员们通过语音或文字形式表达自己对前期问题的个人思考及看法。提到目前线上训练打卡时自己所遇到的困难及解决方式与个人建议，同时也对正式开学后线上与线下的转换做好了准备，并无比期待正式返回校园与队友、同学们重聚的日子。
【校女篮团建活动--我与篮球的“初恋”回忆】
4月23日，一周一次的团建活动如期举行，由曾佳教练带领我们线上连麦，谈谈与篮球的二叁事。还记得你最初是怎么喜欢上篮球的吗？记忆中那一瞬间的定格，便是你与篮球结缘的开始。队员们畅所欲言，谈起自己与篮球的初恋回忆。有人说从小热爱篮球，因为初高中学业紧张不得不放弃，在大学加入校队而弥补当时未完成的梦想；有人说加入校队，当自己的生活与篮球链接在一起时，每天都有了一个目标，不仅充实大学生活还增强了自信心，成为更好的自己；有人说不仅强身健体，还结识了一群好友，因为篮球更加的体会到了团队凝聚力，我们以球会友，共同成长……
临渊羡鱼，不如退而结网，当自己参与这项运动，才真正感受到了篮球的魅力。每天一起训练，从陌生到熟悉，这将是我们最美好的记忆。我们来自天南海北，因热爱篮球结缘，喜欢篮球的原因有很多，但保持初心就是最好的原因，不怕路长梦远，因为总有星河照耀，在篮球这条路上，我们一路同行。
【校女排团建活动——返校后我们最想做的事】
回到学校后你最想做的事是什么？想见谁？想聊啥？4月23日校女子排球组织进行了以该热门话题为主题的团建活动。在教练的引导下队员们畅所欲言，抒发心中的感慨和对在校生活的积极憧憬。突如其来的疫情打破了正常的训练节奏，但阻隔不了大家渴望团聚的热情，队员们重复表达着想念大家一起训练的生活。坚持日复一日的锻炼为返校以后做准备，体现了我们女排的不懈怠，扎扎实实走稳每一步。大家将坚守共同的目川标，为了美好的未来而奋斗。
【校女游团建活动——蛙泳技术讲解与纠正】
4月25日，校女游开展了蛙泳技术讲解与纠正的主题团建活动。蛙泳是四项泳姿中较为基础的泳姿，动作技术具有灵活性、容易漂浮、能够轻松的进行游进距离。但前提是只有做到动作标准，才能实现它的优点。
团建中两位教练分别对蛙泳腿部动作进行了特别强调和十分细致的讲解。王教以动态图片的方式将腿部动作分为收、翻、蹬、夹四个步骤，每个步骤都点出其注意事项，让队员们能够将陆上模仿做到准确。黎教以视频直播陆上模仿的方式，给队员们强调脚腕与手臂划水的技术，以便大家能够清晰的掌握技术动作。团建中队员们十分认真的听教练的讲解，不断在总结自我模仿时存在的问题，并加以注意更改。
有教练的指路明灯，队员们对蛙泳技术更加娴熟。团建的最后，教练对队友们进行了五一假期提醒，疫情期间尽量不要外出游玩，做好自我的安全防护，疫情虽有所好转但绝不能掉以轻心。
【校男子游泳队线上团建——蝶泳技术分享】
4月25日
学期早已过半，全国高校的同学们已在家线上学习半学期，返校学习的日子却迟迟没有得到消息。同样的，校游泳队的线上团建在本周周六下午两点如期举行。
本次线上团建的内容由罗教练进行理论上的教学。继上周为队员们讲解了水中阻力、仰泳动作纠正后，这次的重点教练放在了蝶泳上。对于蝶泳这一项难度很大的一项泳姿，罗教练从头部换气的动作，到脚下的打腿频率都仔仔细细为大家分解了一遍，把弱项泳姿进行重点讲解，使队员们在正式下水之前有更好的领悟；蝶泳看似简单，但对技术及身体的协调有很高的要求。“学而不思则罔”罗教练在进行一番讲解之后，让队员们自我反思，根据个人情况进行线上提问，最后一步一步纠正。本次活动结束过后队员们都身有体会，团建活动不仅能凝聚一个队伍，而却还有知识的收获。
【“不负青春，不负己3”——校铁人叁项跑步专项分享会】
4月23日
跑步一项门槛极低且普及人数极高的运动，下到两叁岁的小孩，上至年近百岁的老人都可以进行这项运动。但当跑步作为一项竞技运动时，想要取得优异的成绩却比我们想象中的困难得多，因而，我们此次邀请到队内两名优秀队员——陈永山，滕磊来分享他们的跑步经验。
作为队内十公里记录保持者，陈永山这样分享他的训练经验：“坚定的信念，与突破自我的心，是你永远保持热血拼搏的动力。”对于训练永远保持高度热情是他取得好成绩的主要原因。“设立目标，坚定意志，永远不让自己走下坡路”作为大二跑的最快的队员，这是滕磊的进步秘籍。
跑步作为我队平时主要的训练内容，每位队员都有自己的心得与体会，也同时因为每一个人的热情激情，铁叁才能取得如今的成绩。
【“念开学，盼未来”——记校男子排球队团建】
时间转眼即逝，学期过半，网课有条不紊的进行中，移通男排的训练也在每天打卡中。张驰有度，收放自如，周四又如期迎来了移通男排的团建活动。
本周团建活动的内容是叙述大家开学后最想做的事情，宅在家里这么久的队员们即使球感也有些生疏了，依旧想要摩拳擦掌球场相约。队员们表达了开学想和大家一起训练打球的欲望。还有的队员在担心寝室的物品是否还完好，还有那么一群吃货朋友们，开学了要跟室友，小伙伴约周边美食。
离校这么久了，对学校已经十分想念了。在畅聊中感受到队员们的活泼，幽默以及对排球的热爱和彼此的想念。愿移通男排在训练中突破自我，拼出成绩！
在最后，大家都希望这次疫情能快速过去，早日返校，早点见想见的人。
【校女足团建活动线上总结分享会——讲实效、共进步】
4月22日，为了更好的提升队员们的学习状态、训练状态、生活状态，让每一天居家学习都有着积极向上的心态，不让自己松懈和怠慢，女足全体成员在罗诗艺教练的组织下召开了一次总结大会，每位队员都各自谈谈最近训练和学习及生活情况和状态，对训练、团建活动提出建议，分享收获。在这个集体大家都是平等的，通过队员们畅所欲言的分享后。队里征求了大家的意见准备对训练和团建活动稍作调整。教练通过大家的谈话发现居家期间有不少队员对未来缺少目标，对生活缺少规划，建议大家第一点学会自律，找一件自己喜欢的事坚持做下去，第二点摆好心态不要把学习、训练当作任务完成，要想着是对自我的提升和完善。听完教练的建议后希望大家都对现阶段自己要做的事都有重新的规划，摆正积极阳光的心态。在这样一个民主、团结、有正能量的集体里面，每位队员学习到除足球以外更多的东西。
【移通男足团建活动——睹“照”思“义”】
4月23日，移通男足开展了一次充满感动的团建活动。每位队员分享一张有意义的照片，并阐述了照片背后的意义或是对自己的影响。许多队员都分享了一场对自己意义的比赛，部队退伍队员还讲述曾经世界杯时期没有手机在训练场看大投影的时光。队长冉拯班的分享最为不同，也最令人感动，他分享了大四队员们的训练照片，同时也表达了对老队员们辛勤付出的感谢和敬意。情到深处自然浓，教练在看过队员们的分享后深受感动，给队员们分享了自己20岁时，第一次女超联赛赢球的比赛照片，动情的地说道:“一定要珍惜现在的时光，男足的回忆会是你大学生涯最美好的回忆。”
岁月流转人依旧 ，青春荏苒梦如初。每一个分享带来的感动，无论何时何地，永存心间。
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