为了帮助运动员们在高强度的训练和激烈的比赛中保持最佳状态，10月9日，竞技体育中心训练部教练罗晨、李元章及通识教学部教师郑玲玲、张晟四位老师在横山书院流光多功能影音室共同为我校足球队队员开展了一场以“积极心理学培育批判性思维提升竞技体育水平”为主题的多师授课。
赛场逐梦，智者取胜。罗晨教练详细讲解了竞技体育中足球项目的目的与任务，并针对目前球队训练情况，通过4-4-2阵型对每位队员的特点和能力进行了逐一分析。罗教练鼓励队员们通过刻苦训练，尽快成长，努力成为队最强阵容里的一员。他强调比赛经验的重要性，希望队员们能在一次磨练中成长，在比赛中有效执行球队战术，能展现出个人能力和出色的组织控制能力，获得更好成绩，并制定今年比赛的目标。
挑战极限，突破自我。李元章教练通过讲解竞技体育的目的与任务，引发了大家对竞技体育精神的思考，李元章教练强调，人的潜力是无限的，赛场上，每一次拼搏，每一次坚持，都是对自我的挑战和超越。他鼓励队员们无论是赛场还是在生活中都应秉持公正、公平的原则，通过正当的努力去获取成功，在面对挫折和失败时，要勇于站起来，继续拼搏。
沉着冷静，专注当下。通识教学部教师郑玲玲从积极心理学的角度出发，结合心流体验的研究，为队员们带来了如何培养自信心和专注力的方法。她强调了积极心态在训练和比赛中取得成功的重要性，并指出心流体验在其中的关键作用。郑老师通过分享知名运动员如何专注于当下、克服困难、取得佳绩的案例，向队员们展示了积极心理学的实际应用。郑老师的方法为运动员们在竞技的征途中开辟了一条全新的视野，帮助他们在赛场上面对挑战和压力，也能保持一颗冷静而坚韧的心，发挥更佳状态。
团结一心，凝聚力量。张晟老师通过互动式教学，从批判性思维角度引出团队建设，并强调，批判性思维不仅是对问题的独立分析与判断，更是促进团队协作与创新的思维方式。在足球比赛中，这种思维方式尤为重要，而团结正是批判性思维在团队建设中的生动体现。张老师指出，在球场上，每个球员都扮演着不同的角色，若想取得胜利，就必须相信队友，建立紧密配合，共同面对挑战。
本次活动旨在为队员们提供心理支持与疏导，帮助其在日常训练中积累信心，确立自信，用正确的心态应对压力与焦虑。接下来，竞技体育中心训练部将继续同通识教学部保持深入合作，为不同项目运动员的特性作专题心理辅导及素质扩展活动，通过持续的心理训练，以进一步提升科学备战水平及竞技体育能力。
在接下来的日子里，校男足将满怀信心，带着坚定的目标，全身心地投入到每一次训练和比赛中，不断地成长和提升团队能力，在新赛季的比赛中全力以赴争取优异的成绩，赢得更多的荣誉。
撰文：祁思婷、李欣怡
图片: 祁思婷
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