十月，移通户外运动队的训练正如火如荼地进行着，队员们在飞盘、攀岩、桨板、定向这四个充满挑战与乐趣的项目中挥洒汗水，展现出了非凡的热情与活力。
户外运动队共60余名队员，每周叁早晨六点叁十分，队员们会进行集体合训，每周一到周五，各个方向的教练根据训练计划开展4-5次训练，以此让队员们保持良好的状态。
飞盘训练中，队员们分成小组，相互传接飞盘。他们不断练习着各种飞盘技巧，如正手投掷、反手投掷、高空接盘等，力求将飞盘控制得更加精准。
在攀岩馆，岩壁成为了队员们挑战自我的战场。队员们身着攀岩装备，手脚并用，寻找着最佳的攀爬路线，每一步都需要精准的判断和强大的力量支撑，所以强大的手臂力量也是攀岩训练的重点。
桨板项目的训练也在有序进行。随着天气的变化，教练暂时将训练重心放在了体能上，这几个星期里训练里，都主要以长跑等方式进行。
在校内外，定向训练也在稳步开展，这是体力与智力相结合的运动，队员们不仅仅需要足够的速度和耐力，还需要手持地图和指北针，穿梭在各个地方。队员们也是趁课余时间外出比赛，以赛代练。
在整个十月份的训练过程中，户外运动队的队员们始终保持着积极向上的态度和饱满的精神状态。他们相互学习、相互鼓励，共同进步。相信在未来的比赛和活动中，户外运动队的队员们将以更加出色的表现，展现出户外运动的魅力和风采。
竞技体育中心
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